ゆるふわブログ

麹調味料、開発中です(*^_^*)

浜松市中区 「腸はなんでも知っている!」食とカラダの健康コンサルタント ゆるふわ浜松です。

 

毎日の食事って、いきなり「気をつけよう!」と思ってもなかなか続かないし、

何を食べたら良いの?って思いますよね~。

私もそうでした。

 

だって、良く言うでしょ?

「食生活を見直しましょう!」

「食は基本です!」

 

あとよく聞くのが「睡眠を取りましょう」と「適度な運動をしましょう」ですね。

 

 

食事だって一応気をつけているつもり

野菜も食べるし、バランスも取ってるつもり

 

だけど

 

・調子が悪い

・太ってきた

・血液検査で引っかかってお医者様に言われた

 

って事になったら

 

これ以上何をどーして良いのやら????

ってなりますよね。

 

そんな方にオススメなのが、まずは調味料を見直すことです

 

「ちょっと良い調味料にする」

それだけで変わってきますから♪

 

良い調味料は、当然ながら少しお値段が張ります。

だからもったいなくて(笑)けちって使います→薄味になります(でも、味わいは深いので大丈夫!)

って事は一例です。

 

全部いきなりじゃなくて良いですよ~。

無くなった物から、ひとつずつ。

砂糖・塩・醤油・酢・油・味噌で「さしすせそ」ならぬ「さしゆせそ」です。

 

買い足す時にちょっと意識してみてくださいね。

まずは「お値段」だけでなく、裏の表示を見てみてください。

やたらとカタカナの多いものは避けましょう。

 

 

あっ!大分タイトルとかけ離れましたが、

さらに強い味方、

「食べる麹調味料」を開発中です!

お楽しみに~!

実はこっそりお分けし始めています(*^_^*)

気になる方はお声かけくださいな♥

 

 

↑24日(土)10時半~受付中  ↑ 27日(火)10時~受付中

お申し込みはお電話にて。  0534828412(10時~19時)木曜定休

お待ちしていま~す!!

 

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